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小学生周记400字范例:锻炼真的很重要

来源:第一范文网 | 2015-11-25 10:51 编辑:赖丽敏

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大家注意了哦,小学生周记400字范例可是受到了很多人的关注,我们一起来看下吧!

妈妈带我和哥哥去浅深游泳。

哥哥是第一次去,他一看到浅深那超高兼气派的大堂便赞不绝口。当他看到看到大堂后面的游泳池时,发出的则是一阵惊呼:“哇,好蓝的水,好干净的水。”

我和哥哥迫不及待的简单冲了一下就去游泳了。泳帽、泳镜、鼻塞、浮具一样不少,装备齐全。我们一开始在水里打打闹闹,算是热身吧。

我和哥哥鼻塞谁在水里憋气时间长。我们长长的吸了一口气,然后沉入水中。不知过了多少秒钟,我透过泳镜看到哥哥开始露出类似痛苦的表情,我知道我快赢了。我做了个胜利的手势。哥哥还在坚持。一秒、两秒、三秒,哥哥终于撑不住了。一浮出水面,我就看到坐在休闲椅上的妈妈送给我的大拇指。

游泳正式开始了。我们约定先游泳池的宽度,休息一下再游长度。我和哥哥都属于自学成才的队伍,所以泳姿是五花八门。妈妈说我是狗刨,哥哥是猪刨。由于哥哥比我高好多,所以他蹬一脚能游出好远。我落后了。我拼命游啊游,越来越接近了。再抬头,我超出了。我的换气比哥哥好,所以我才能赶超他。估计接下来还是我胜出。果然。

又玩又游了一段时间我们就准备去洗澡,然后去楼上休息厅看电影。就在洗澡的过程中,哥哥说头晕想吐。我知道是他体力透支了。哥哥平时不怎么活动,虽然成绩很好,但体育不怎么样。唉,要是哥哥和我中和一下该有多好!他分点成绩给我,我分点运动细胞给他。哈哈多好!

哥哥好点之后,我和妈妈都让他以后多加强锻炼。妈妈经常说,健康是1,其它任何东西都是0。没有好的身体,一切都是0.

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